MY sport bietet Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik, Personaltraining und Beratung, Kurse und Workshops für Athleten sowie Firmen und Gruppen an.
Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil für das erreichen seiner sportlichen Ziele. Je nach Sportart gibt es unterschiedliche Empfehlungen. So unterscheiden sich die physiologischen Voraussetzungen zwischen Ausdauer- und Kraftsport.
Dieses Jar startet Adriano Ettlin in einer neuen AK. Er gibt schon früh in der Saison Gas und ist nach 05:10:44 im Ziel.
Triathlon-Anfänger müssen nicht viel, sondern klug trainieren Riesiges Pensum und Materialschlacht: Wegen solcher Vorurteile schrecken viele vor einem Triathlon zurück. […]
Das Geheimnis Trittfrequenz: langsam oder schnell? Wie fast immer im sportlichen Training, gibt es auch bezüglich der richtigen Trittfrequenz unzählige […]
Ivo Kistler holt sich an der Skimo Vertical in Veysonnaz die Silbermedaille.
In Kürze trainieren wir auf Gran Canaria Hast du auch genug vom nassen und kühlen Wetter? Komm mit uns nach […]
Mit einer Leistungsdiagnostik von MY sport finden wir gemeinsam heraus, was deine Stärken und deine Schwächen sind!
Am Basler Stadtlauf läuft Sandra Zaugg neue PB Sandra Zaugg, Christine Remy und Tonino Tundo MY sport Trophy Bike Athleten […]
Alex Gröbli gewinnt seine AK und wird 23. bei den Männer, Katharina Roer zeigt grossen Sportgeist und freut sich über den Zieleinlauf von Toni Caracciolo.
Das MY sport Trophy Bike Team freut sich, dass die Salvisberg Brothers Andrea und Florin im 2019 für unser Team starten.