Workshop bei med&motion
Im Workshop Strength Matters bei med&motion lernst du, wie du Kraftdefizite gezielt erkennst und dein Training nachhaltig verbesserst – inkl. optionalem Follow-up mit Praxis-Tests.
Einträge von Kathi Menziger
70.3 Weltmeisterschaft Marbella 2025 – starke Leistungen bei Traumwetter
Sonne, Stimmung und starke Leistungen: Alex Gröbli, Rico Hasler und Sandra Zaugg finishten bei der Ironman 70.3 Weltmeisterschaft Marbella 2025 auf der anspruchsvollen Strecke mit 1’600 Höhenmetern erfolgreich.
Daniel Martins Weg zum ersten Ironman
Von null Schwimmtechnik, stagnierendem Lauftraining und kaum Radpraxis zum Ironman-Finish in 10:18 Stunden – Daniels Geschichte zeigt eindrücklich, was möglich ist, wenn Coaching individuell, gezielt und geduldig erfolgt.
Sabina Fenner gewinnt ihre Altersklasse beim Ironman 70.3 Salalah
Sabina Fenner siegt beim Ironman 70.3 Salalah in der Altersklasse F60–64. Sie sichert sich die Teilnahme an der WM 2026.
Transviamala 2025
Steile Trails, fordernde Anstiege und grossartige Stimmung: Gabi Boo und Reto Frei Boo meisterten die Transviamala mit starken Leistungen und bewiesen Ausdauer und Trailgefühl.
Kampfgeist bis zur Ziellinie: Katharina Roer glänzt beim letzten reinen Frauenrennen auf Hawaii
Katharina Roer finisht den Ironman Hawaii 2025 in 11:47 Stunden und erreicht Rang 96 in ihrer Altersklasse. Trotz Fussschmerzen und Seitenstechen zeigt sie eine Top-Leistung.
Wie geht es Patrick Cometta nach dem Ironman Thun?
Patrick Cometta meldet sich nach einer kurzen Regenerationsphase zurück im Training und richtet seinen Fokus auf den Saisonabschluss.
FH Graubünden Trail Run Lenzerheide 2025
Melissa Magliana startete beim FH Graubünden Trail Run Lenzerheide 2025 über die 10.5 km Distanz. Trotz einer Verletzung im Vorfeld zeigte sie eine starke Leistung und erreichte den 5. Rang in ihrer Altersklasse.
Coach für digitale Trainingsplanung gesucht (20–80 %)
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Ironman WM Hawaii 2025: Katharina Roer bereit für das grosse Abenteuer
Katharina Roer startet im Oktober an der Ironman Weltmeisterschaft Hawaii 2025. Nach intensiver Vorbereitung mit Coach Dan Aeschlimann blickt sie voller Vorfreude auf ihr zweites Abenteuer auf Big Island.