Neurozentriertes Training
Neurozentriertes Training ist mehr als nur ein Trend. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, welche dir helfen kann, deine Leistung zu optimieren.
Sommerpause MY sport Trainings
Sommerpause MY sport Trainings, informiere dich über deine Trainings.
Ironman 70.3 Rapperswil 2023
Ironman 70.3 Rapperswil 2023 super Wettkampfstimmung. Sabina Fenner gewinnt den Escape from Alcatraz Triathlon
Ironman Hamburg
Ironman Hamburg, Lutz Velten und Adriano Ettlin am Start.
70.3 Aix en Provence
70.3 Aix en Provence, ein harter Wettkampf für Beatrice Wüthrich
Openwater Saisonstart verschoben auf Montag 29. Mai 2023!
Montag, 18.30 bis 19.30 Uhr, Seebad Mythenquai Zürich, falls Seebad geschlossen Treffpunkt vor dem Bad
Das Training startet pünktlich um 18.30 Uhr.
70.3 Alcudia Mallorca
3. Platz für Sabina Fenner am 70.3 Alcudia Mallorca
Proteine im Ausdauertraining richtig getimt um das Optimale aus dem Training zu holen
Proteine im Ausdauertraining werden oft zu wenig beachtet. Mit dem richtigen Timing und der richtigen Menge, kannst du mehr aus deinem Training herausholen. Dieser Blog gibt dir ein paar Inputs wie du dies am besten angehst.
70.3 Venice-Jesolo
1. Platz für Alex Gröbli am 70.3 Venice-Jesolo
Top ten – Powerman Alsdorf
Powerman Alsdorf Michael Pfanner in den top ten.