Openwater Saisonstart Montag 23. Mai 2022
Montag, 18.30 bis 19.30 Uhr, Seebad Mythenquai Zürich, falls Seebad geschlossen Treffpunkt vor dem Bad
Das Training startet pünktlich um 18.30 Uhr.
Die Langdistanz geht durch den Magen – Die passende Langdistanz Ernährung bei intensiven Ausdauerbelastungen
Die Leistungsfähigkeit bei einer langen und intensiven sportlichen Belastung ist nicht nur von der Trainingsform abhängig; sondern auch, ob man sich zum richtigen Zeitpunkt mit der passenden Energie versorgt.
Erholung nach einem Marathon oder Ironman
Nach harten Wettkämpfen braucht der Körper Zeit zur Regeneration und Erholung! Nach einer auszehrenden Belastung wie einem Marathon oder Ironman […]
Wettkampfresultate 12. & 13. August 2017
Speziell gratulieren möchten wir Monika Frank, welche in Schaffhausen ihre AK gewinnen kann und Alex Meier zu seinem tollen 9. […]
Ein wunderbares Wochenende in Zürich
Am Samstag die Sprint Distanz und die Olympische Distanz – am Sonntag die volle Ironman Distanz. Wir sind geschwommen, gefahren […]
Wieder ein erfolgreiches Wochenende!
Am Gigathlon Switzerland haben Sabine Simmen als 8. Frau und Roger Kern als 15. Mann als Singelathleten gerockt. Im Couple waren […]
Helfereinsatz 2017
Am 30.07.2017 werden wir mit unserem MY sport 3 bike Team am Ironman Zürich helfen. Zwischen 10:00 – 23:00Uhr werden […]
Rennwochenende
Es liegt ein heisses und erfolgreiches Rennwochenende hinter us. Viele Athleten waren in Zug am 24. Zytturm Triathlon am Start. […]
Einsteiger Workshop am 18.06.2017
Dich interessiert Triathlon, möchtest es gerne ausprobieren aber weisst nicht wie? Oder hast du bereits Triathlon-Luft geschnuppert und möchtest es […]
Die vierte Disziplin
Der Wechsel im Triathlon wird immer wieder stark vernachlässigt und selten geübt. Zu Unrecht, denn mit etwas System und minimalem […]