einzigartige Leistungsdiagnostik für Ausdauersportler
Deine Ironman Vorbereitung optimiert
Trainiere in der Gruppe und werde fitter
optimiere dein Training mit einem personal Trainer

UNSER ANGEBOT

Individuell und persönlich für Anfänger bis Profis. Das MY sport Coaching Team betreut Einsteiger, Hobbysportler bis hin zu leistungsorientierten Athleten in den Bereichen Fitness- und Ausdauersport.
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Hast du richtig trainiert? Mit einer Leistungsdiagnostik findest du Antworten. Nach dem Testing weisst du genau mit welcher Pace oder Watt du an deinem nächsten Wettkampf performen kannst.
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Bei einem Personaltraining konzentriert sich der Coach nur auf dich. Egal was der Schwerpunkt ist Technik, Videoaufnahmen, Motivation, du entscheidest, was der Schwerpunkt ist.
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Wöchentlicher Trainingsbetrieb mit fixen Gruppenkursen Schwimmen, Laufen und Rad. Sowie ergänzende Workshops in verschiedenen Disziplinen. Im Frühling und Sommer liegt der Fokus beim Triathlon, im Herbst und Winter bei der Technik und dem Athletiktraining.
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Verschiedene Trainingcamps in Mallorca und Gran Canaria bieten professionelles Coaching, Training, Erholung, tolle Leute und Spass! Unsere Camps sind sowohl für Hobbysportler als auch für leistungsorientierte Athleten geeignet.
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Konzeption und Organisation von firmeninternen Bewegungs- und Gesundheitsangeboten. MY sport übernimmt je nach Wunsch alles, von der Organisation, Mitarbeiter-Information bis hin zur Durchführung.
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ATHLETEN ÜBER MY SPORT

Vor einigen Jahren war es mein Wunsch auf den Üetliberg joggen zu können. Inzwischen habe ich meine Ziele höher gesteckt. Ich habe 2 Ironman Langdistanzen gefinisht und stecke mitten in der Vorbereitung für Transportugal - 1000 km MTB. Möglich ist dies dank der persönlichen Förderung und Herausforderung durch Dan Aeschlimann und MY sport. Wie es am Transportugal Race war: https://mysport.ch/2018/05/transportugal-europcar-race-2018-bericht/
Kathi Menziger

Kathi Menziger

Am professionellen Coaching von MY sport gefällt mir besonders, dass ich immer weiss mit wie viel Watt ich Radfahren muss und dass das Pacing perfekt auf mich abgestimmt ist. So kann ich meine Fortschritte kontrollieren und mich auf mein Ziel Ironman WM Hawaii konzentrieren.
Daniel Agner

Daniel Agner

MY sport gestaltet mir persönliche Trainingspläne, die Rücksicht auf meine unregelmässigen Arbeitszeiten nehmen. So kann ich die vorhandene Zeit optimal nutzen und finde genug Erholung sowie Zeit für Familie und Freunde. Dank MY sport konnte ich bisher am Tag X immer meine besten Leistungen abrufen und 3 mal an der WM auf Hawaii teilnehmen.
Roger Kern

Roger Kern

Als leidenschaftlicher Motocrossfahrer, Schweizermeister 2016 SAM Senior Open, weiss ich wie wichtig das Athletik Training ist. MY sport unterstützt und motiviert mich immer wieder aufs Neue mit individuellen Trainings. So kann ich Bestens vorbereitet in die neue Saison starten.
Marco Bernhard

Marco Bernhard

Sport betreibe ich bereits mein ganzes Leben. Auf der Suche nach einer neuen Herausforderung bin ich auf MySport und Triathlon gekommen. Das Coaching gepaart mit den flexiblen und dennoch effizienten Trainingsplänen, ermöglicht mir meine Ziele konsequent zu verfolgen und zu erreichen. Dabei fühle ich mich bei meinem Coach und dem Familiären Team sehr gut aufgehoben.
Tajana Kobel

Tajana Kobel

TRAININGSPLANUNG MIT AZUM SYSTEM

Die innovative Online-Lösung für Trainingsplanung und Leistungsdiagnostik!

News

Wettkampfwochenende vom 16. und 17. Juni 2018

Die Schweiz holt sich den ersten WM Punkt mit einem 1:1 gegen Brasilien und in Schweden an der World Military Champs wird Andrea Salvisberg dritter.

Die Ernährung am Ironman

Worauf musst du achten, damit dein Ironman ein Erfolg wird? Die richtige Ernährung macht es aus. Wenn deine Langdistanz nicht wunschgemäss verläuft, du die avisierte Zeit nicht erreichst oder gar ein DNF auf der Rangliste steht, hat dies oft mehrere Gründe. Meist liegt der Grund nicht bei der falsche Laufrad Wahl, dem Zeitfahrhelm oder zu wenig Training. Vielfach ist der Grund ganz simpel: am Tag X hast du dich falsch verpflegt.

Wettkämpfe am 9. und 10. Juni 2018

Am Ironman Rapperswil war MY sport auch dieses gut vertreten. MY sport Trophy Bike Teamathleten und MY sport Vertragsathleten standen am Start. Erfahrene Athleten, Rookies , ein Couple und ein Team haben gekämpft.

Wettkampfresultate vom 2. und 3. Juni 2018

Malin Gren und Alex Meier sind an der Championship Challenge Family gestartet, die Hitze hat sie während dem Wettkampf begleitet.


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