Regelkreis der Trainingsplanung

Regelkreis Trainingsplanung: Ein Schlüssel für dein sportliches Ziel, Wohlbefinden und Power im Leben.

Der Regelkreis Trainingsplanung als Leitfaden: Der ‹Regelkreis Trainingsplanung› bildet das Herzstück eines durchdachten Coachings, basierend auf Fachwissen und Erfahrung im Umgang mit Athleten. Dieser Regelkreis, bestehend aus den vier Säulen Physis, Ernährung, Umfeld und Psyche, fungiert als ganzheitlicher Ansatz zur Optimierung der sportlichen Leistung.