MY sport Schwimmtrainings 2024
Du kannst dich jetzt für dein Schwimmtraining anmelden.
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Sabina Fenner ist einmal mehr erfolgreich. Platz 1 am Laguna Phuket Triathlon!
MY sport bezieht ab Mitte Oktober neue Räume in Urdorf.
Ironman Italy, Beatrice Wüthrich und Gavin Harte haben erfolgreich gefinished.
Duathlon WM Zofingen, manchmal läuft es nicht ganz so wie geplant…
Duathlon WM Zofingen, manchmal läuft es nicht ganz so wie geplant…
Sabina Fenner wird 12. in ihrer Agegroup.
Patrick Cometta wird overall Zweiter am Inferno Triathlon!
Michael Pfanner wird 3. overall, 2. AK am Sassenberger Triathlon. Patrick Cometta an der Europameisterschaft in Talinn Rang 27.
Schneller Laufen, du trainierst 2-3 Stunden Laufen und wirst einfach nicht schneller oder deine Bestzeiten werden sogar etwas schlechter?
Die Antwort ist dir sehr wahrscheinlich klar, oft sind es die fehlenden Intervall. Warum ist dies aber so? Wieso kannst du nicht konsequent die intervalle in dein Training einbauen? Oder wieso bist du nach einem Intervall dermassen erschöpft dass 2-3 Tage kein Trainig mehr möglich ist?