Leistungsdiagnostik Rad in Zürich und Bern

CHF290.00CHF470.00

Weisst du als Radfahrer wie viele Watt du treten solltest, um deine Leistung weiterzuentwickeln? In welchem Wattbereich du wie lange fahren kannst? Mit dem ermitteln der diagnostische Parameter VLAmax und VO2max in unserer Leistungsdiagnostik Rad analysieren wir dich optimal!

Die Leistungsübersicht findest du unten. Wähle deine passende Diagnostik aus!

Auswahl zurücksetzen
Artikelnummer: n. a. Kategorie: Schlüsselworte: ,

Beschreibung

Wir geben dir eine Einschätzung deiner aktuellen radspezifischen Leistungsfähigkeit mit unserer Leistungsdiagnostik Rad. Mit einer Diagnostik auf dem Rad lassen sich die exakten Werte deines Kalorienumsatzes ermitteln. Eine detaillierte Darstellung der Kohlenhydrat- und Fettverbrennung zeigt deine Bedürfnisse für abgestimmte Trainingsbereiche und gibt eine Einteilung zur Trainingsempfehlung. MY Sport gibt dir professionelle Unterstützung zur Verbesserung der Wettkampfleistung.

Deine Vorteile Leistungsdiagnostik Rad

  • Bestimmung deiner VLAmax und VO2max mittels Laktatmessungen
  • Auswertung der Leistungsdiagnostik nach INSCYD 
  • Zielgruppenspezifisches Diagnostikpaket (Beginner- Profisportler)
  • Ausgewählte diagnostische Parameter zur Bestimmung deiner körperlichen Leistungsfähigkeit z.B. Fatmax Zone oder anaerobic threshold
  • Bestimmung der individuellen körperlichen Energiebereitstellung in Form von Kohlenhydrat- und Fettanteil in Gramm und kcal
  • Die Diagnostik kannst du wahlweise auf deinem eigenen Triathlon-Rad, Rennrad oder MTB durchführen
  • Einen 4-Wochen-Trainingsplan, angepasst an deine ermittelten Werte und ausgerichtet auf deine angestrebten Verbesserungen

mehr Infos zu unserer Diagnostik findest du, klick hier!

Ein Bestandteil der schriftlichen Auswertung ist eine grafische Darstellung deines Leistungsniveaus. Anhand der Grafik lassen sich deine optimalen Trainingsbereiche erkennen. Es lassen sich Antworten auf Fragen zur Regeneration, Grundlagentraining, Gesundheitstraining, Aufbautraining oder wettkampfspezifischem Training finden.

Termin finden: schreibe uns eine mail kathi@mysport.ch  wann es dir passen würde oder via Telefon +41 43 535 69 85

Wir arbeiten mit dem Auswertungstool von INSYD. Siehe auch das Interview mit dem bekannten Diagnostiker Sebastian Weber 

Leistungsübersicht wähle deine Diagnostik die zu dir passt:

Ort:

Zürich, Widenholzstrasse 6, 8304 Wallisellen
Bern, Rosenweg 15a, 3007 Bern

Preise und Leistungsübersicht Leistungsdiagnostik Rad

MY sport Diagnostik

ReTest

Challenger

Pro

Preis

290.–

390.–

470.–

Dauer

1,5-2h

2 – 2,5h

3-3,5h

Erfassung VLamax

x

x

x

Erfassung VO2max

x

x

x

Trainingsbereiche Watt, Pace und Puls

x

x

x

Ermittlung der anaeroben Schwelle

x

x

x

Kohlenhydrat  Fett-Verbrauch in Gramm und kcal

x

x

x

Auswerten nach INSCYD

x

x

x

FatMax Bestimmung

x

x

x

Bestimmung der wk Intensitäten Watt, Puls und Pace

x

x

x

Trainingsplanung 4Wochen und Beratung

x

x

Körperzusammen-setzungsmessung

x

 

Zusätzliche Information

Ort

Bern, Zürich

Diagnostik

ReTest, Challenger, Pro