Beschreibung
Das Schwimmtraining in Zürich – Oerlikon richtet sich an Athleten, die ein professionell geführtes Frühtraining in einem 50-Meter-Becken suchen. Die morgendliche Trainingszeit schafft eine ruhige, konzentrierte Atmosphäre und ermöglicht dir einen strukturierten Start in den Tag. Das Training ist ideal für Triathleten, ambitionierte Schwimmer und Masters, die regelmässig an Technik, Effizienz und Ausdauer arbeiten möchten.
Alle Einheiten werden von erfahrenen MY sport Coaches geleitet und folgen einem sportwissenschaftlich aufgebauten Jahresplan. Je nach Saisonphase arbeitest du an Technik, Wasserlage, Grundlagen, Kraft, Tempo oder Tempohärte. Durch gezielte Korrekturen und individuelles Feedback entwickelst du dich über die gesamte Saison hinweg weiter und verbesserst deine Wasserlage, deinen Rhythmus und deine Gesamtleistung.
Die für MY sport reservierte Bahn im 50-Meter-Becken des Hallenbads Oerlikon bietet optimale Bedingungen für längere Serien sowie präzise Technikarbeit. Die klare Bahnstruktur ermöglicht dir ein störungsfreies Training, unabhängig vom allgemeinen Publikumsbetrieb.
Während des Jahres gilt eine klar definierte Sommerpause, sodass du deine Trainingsplanung frühzeitig koordinieren kannst. Ausserhalb dieser Pause profitierst du von einer konstanten, wöchentlichen Trainingsstruktur.
Flexibles Abosystem
Du kannst zwischen verschiedenen Abo-Optionen wählen, um dein Training optimal an deinen Zeitplan anzupassen:
- Halbjahresabo: CHF 460.–
- Jahresabonnement: CHF 720.–
- Einzeltraining: CHF 30.-
Info: Das Halbjahresabo (Januar bis Juni) wird automatisch bis Ende 2025 verlängert. Eine Kündigung ist bis zum 31. Mai 2025 möglich. Das Training pausiert im Sommer während fünf Wochen. Es gelten unsere AGBs.
Sommerpause: 30. Juni bis 1. September 2026
Trainingszeit und Ort
Dienstag – Hallenbad Oerlikon Zürich
Hallenbad Oerlikon, Wallisellenstrasse 100, 8050 Zürich
50-Meter-Becken, eine Bahn für MY sport
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Türöffnung: 6.00 Uhr
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Selbständiges Einschwimmen: bis 6.30 Uhr
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Geleitetes Training: 6.30–7.30 Uhr
Das Oerlikon-Becken bietet eine klare Linienführung und ideale Bedingungen für längere Serien, saubere Technikarbeit und ein ruhiges, strukturiertes Frühtraining.
Inhalte des Schwimmtrainings in Zürich
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Techniktraining für bessere Effizienz
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Saisonorientierter Aufbau
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individuelle Korrekturen und Coaching
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Fokus auf Wasserlage, Ausdauer, Kraft und Tempo
Warum Schwimmtraining in Zürich – Oerlikon?
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50-Meter-Becken mit reservierter Bahn
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ideale Bedingungen für strukturierte Frühtrainings
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professionelle Coaches und kontinuierliche Begleitung
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klare Trainingsstruktur und ruhige Atmosphäre am frühen Morgen
