Beschreibung
Der Selfcoaching Radfahren Trainingsplan von MY sport ist die ideale Lösung, um deine Ziele im Radsport eigenständig und gleichzeitig mit professioneller Unterstützung zu erreichen. Egal, ob du für ein Rennen trainierst, eine längere Tour planst oder deine generelle Fitness verbessern möchtest – dieses flexible Trainingsprogramm holt das Beste aus deinem Potenzial heraus und bringt dich Schritt für Schritt auf das nächste Level.
Was dich beim Selfcoaching Radfahren Trainingsplan erwartet
- Individuelle Trainingspläne: Dein persönlicher Plan wird basierend auf deinem aktuellen Leistungsniveau, deinen Zielen und deinen individuellen Bedürfnissen erstellt. Er bleibt jederzeit flexibel und passt sich an, sobald sich deine Umstände ändern.
- Krafttraining und ergänzende Laufeinheiten: Mit klaren Anleitungen für Kraft- und Athletiktraining verbesserst du deine Power und Stabilität. Je nach Saison kannst du zusätzlich Lauftrainings integrieren, um deine Ausdauer weiter zu optimieren.
- Effektives Training: Wissenschaftlich fundierte Methoden sorgen dafür, dass du maximale Leistungssteigerungen erreichst – ohne unnötigen Aufwand, dafür mit sichtbaren Resultaten.
- Technische Integration: Verbinde deinen Plan mühelos mit Garmin, Strava, Apple Watch und weiteren Plattformen, sodass du deinen Fortschritt jederzeit im Blick hast.
- Coaching-Sessions: Nutze monatliche 15-minütige Beratungseinheiten mit erfahrenen Coaches, um gezielte Tipps zu Training, Technik oder deiner Wettkampfvorbereitung zu erhalten.
- Ernährung und Regeneration: Praktische Empfehlungen helfen dir, deine Erholung zu optimieren und dich bestmöglich auf deine kommenden Herausforderungen vorzubereiten.
Starte jetzt
Für nur 85 CHF pro Monat erhältst du ein durchdachtes und auf dich abgestimmtes Trainingsprogramm, das dich optimal auf deine nächsten Herausforderungen vorbereitet. Mache den nächsten Schritt zu mehr Erfolg und Freude im Radsport – individuell, strukturiert und flexibel.
Mehr Information zum Selfcoaching findest du hier.
Das sagen unsere Kunden zum Selfcoaching Radfahren Trainingsplan
‚Dank des Radfahren Trainingsplans habe ich mein Training völlig neu strukturiert und erreiche meine Ziele effizienter denn je. Die Flexibilität und die individuelle Anpassung sind einfach top!‘
Tim, Hobby-Rennfahrer
‚Die Kombination aus Plan, App und persönlichem Coaching hat mich enorm weitergebracht. Absolute Empfehlung für jeden Radsportler!‘
Anja, Fitnessbikerin
‚Als ambitionierter Rennfahrer lege ich grossen Wert auf Effizienz und Präzision. Der Rad-Trainingsplan hat nicht nur meine Vo2max verbessert, sondern auch meinen Vlamax optimiert. Die durchdachten Einheiten und der technische Support sind erstklassig!‘
Yanick, erfahrener Wettkampffahrer
