Beschreibung
Mit dem Power Performance Decoder (PPD) Test von INSCYD holst du dir eine leistungsstarke Diagnostiklösung direkt nach Hause – ganz ohne Laborbesuch. Der Test eignet sich ideal für ambitionierte Triathletinnen und Radsportler, die ihre Leistung professionell analysieren wollen.
So läuft der Test ab:
- Du führst den Test mit deinem eigenen Powermeter durch – entweder auf der Rolle zuhause oder auf einer passenden Strecke im Freien.
- Der Test besteht aus vier Abschnitten mit steigender Dauer und Intensität:
- 20 Sekunden Sprint
- 3 Minuten maximale Belastung
- 6 Minuten maximale Belastung
→ Wie du den Test genau durchführst, findest du im PPD Protokoll hier
Danach übermittelst du deine Leistungsdaten ganz einfach digital an MY sport. Einer unserer Coaches wertet deine Daten aus und erstellt ein umfassendes metabolisches Profil mit folgenden Werten:
- VO2max
- VLamax
- Anaerobe Schwelle
- Energieverbrauch aus Fett und Kohlenhydraten
- Individuelle Trainingsbereiche
Was du bekommst:
- Eine ausführliche Analyse per E-Mail
- Einen persönlichen Besprechungstermin mit einem MY sport Coach, um die Ergebnisse gemeinsam durchzugehen und dein Training optimal darauf abzustimmen
Deine Vorteile
• Ohne Labor – flexibel und ortsunabhängig
• Fundierte INSCYD Methodik
• Ideal für Triathletinnen und Radsportler
• Persönliche Betreuung durch MY sport Coaching-Team
Jetzt buchen – für deine Leistung auf dem nächsten Level!
Kosten CHF 190.00 inkl. MwSt.
