Beschreibung
Führe deinen INSCYD Power Performance Decoder (PPD) Test selbstständig auf der Rolle oder draussen durch – für ein präzises metabolisches Profil inklusive persönlichem Analyse-Call mit einem MY sport Coach. Der Test eignet sich für ambitionierte Triathletinnen und Radsportler, die ihre Leistung professionell analysieren wollen – ohne Besuch im Labor.
Ablauf der PPD Leistungsdiagnostik Rad
Du führst den Test mit deinem eigenen Powermeter durch – entweder auf der Rolle zuhause oder auf einer passenden Strecke im Freien.
Der Test besteht aus drei Abschnitten mit steigender Dauer und Intensität:
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- 20 Sekunden Maximalsprint (sitzend)
- 3 Minuten maximale Leistung
- 6 Minuten maximale Leistung
Wie du den Test genau durchführst, findest du im PPD Protokoll hier
Nach dem Test übermittelst du deine Daten per Mail an MY sport. Ein Coach aus unserem Team wertet sie aus und erstellt dein metabolisches Profil mit folgenden Werten:
- VO2max
- VLamax
- Anaerobe Schwelle
- Energieverbrauch aus Fett und Kohlenhydraten
- Individuelle Trainingsbereiche
Du erhältst eine ausführliche Analyse per E-Mail.
Optionen für deine PPD Leistungsdiagnostik Rad
Option 1: Basic (Nur Datenanalyse) – CHF 98.00
Richtet sich an Athleten, die ihre Daten selbst interpretieren können oder bereits in einem externen Coaching betreut werden – für ein präzises metabolisches Profil.
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Inklusive:
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Auswertung deiner eingereichten Testdaten durch einen MY sport Coach
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Ausführliche Analyse sowie metabolisches Profil per E-Mail
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Preis: CHF 98.00 (inkl. MwSt.)
Option 2: Premium (Datenanalyse inklusive Auswertungs-Call) – CHF 190.00
Ideal für Athleten, die ihre Ergebnisse nicht nur schriftlich erhalten, sondern im Gespräch vertiefen und konkrete Empfehlungen für ihr Training mitnehmen möchten.
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Inklusive:
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Alle Leistungen aus Option 1 (Datenanalyse sowie Profil per E-Mail)
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1:1 Beratungs-Call mit einem MY sport Coach
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Ausführliche Besprechung deiner Werte (Stärken, Schwächen sowie Trainingsbereiche)
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Konkrete Handlungsempfehlungen für deine nächsten Trainingseinheiten
- Hier kannst du deinen Call vereinbaren.
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Preis: CHF 190.00 (inkl. MwSt.)
Vergleichstabelle für die Webshop-Produktseite
| Leistung / Umfang | Basic (Ohne Beratung) | Premium (Mit Beratungs-Call) |
| Detailliertes PPD-Testprotokoll PDF | ||
| Auswertung der Testdaten durch MY sport Coach | ||
| Ausführliche Analyse sowie metabolisches Profil per E-Mail | ||
| 1:1 Beratungs-Call mit einem Coach | ❌ | |
| Individuelle Trainingsempfehlungen sowie Beantwortung von Fragen | ❌ | |
| Preis (inkl. MwSt.) | CHF 98.00 | CHF 190.00 |
