Beschreibung
Personaltraining Schwimmen – Individuell abgestimmt auf deine Ziele
Schwimmen ist eine der effektivsten Sportarten für Ausdauer, Kraft und Koordination. Egal, ob du deine Schwimmtechnik verbessern, schneller schwimmen oder als Einsteiger sicherer im Wasser werden möchtest – unser Personaltraining für Schwimmen bietet genau das, was du brauchst. Ein gezieltes Training hilft dir, effizienter zu schwimmen, deine Technik zu verfeinern und mehr Vertrauen im Wasser zu gewinnen. Unsere erfahrenen Coaches begleiten dich individuell und passen die Einheiten an dein Leistungsniveau an, damit du deine persönlichen Schwimmziele erreichen kannst.
Fortgeschrittene – Technik und Leistung verbessern
Ein persönliches Schwimmtraining kann dich gezielt in verschiedenen Bereichen unterstützen:
- Technikarbeit zur Optimierung deiner Schwimmbewegung
- Tempo- und Rhythmusarbeit für mehr Effizienz
- Verbesserung der Atmung und Wasserlage
- Anpassung der Schwimmtechnik an verschiedene Distanzen und Wettkämpfe
- Kraft- und Ausdauertraining für eine bessere Wasserlage
Dein Coach geht auf deine individuellen Bedürfnisse ein und hilft dir, dein Schwimmen weiterzuentwickeln. Durch gezielte Übungen kannst du deine Leistung steigern, effizienter schwimmen und deine Technik präziser umsetzen. Lass uns wissen, woran du arbeiten möchtest, und wir bereiten das Training optimal für dich vor.
Einsteiger – Sicher und mit Freude schwimmen lernen
Auch für Schwimmanfänger ist ein individuelles Schwimmtraining ideal. Dein Coach beobachtet deine Bewegungen genau, gibt dir wertvolle Tipps und sorgt dafür, dass du dich sicher und wohlfühlst. Mit einfachen, effektiven Übungen lernst du die richtige Wasserlage, Atmung und Koordination, um dich entspannt im Wasser zu bewegen. So findest du schnell Spass am Schwimmen und baust dein Können Schritt für Schritt aus. Durch regelmässiges Training wirst du sicherer und entwickelst eine effiziente Technik, die dir langfristig mehr Freude am Schwimmen bringt.
Egal, ob du deine Schwimmtechnik verbessern oder als Einsteiger sicherer im Wasser werden möchtest – unser Personaltraining für Schwimmen bietet genau das, was du brauchst. Ein gezieltes Training hilft dir, effizienter zu schwimmen, deine Technik zu verfeinern und mehr Vertrauen im Wasser zu gewinnen. Unsere erfahrenen Coaches begleiten dich individuell und passen die Einheiten an dein Leistungsniveau an.
Kosten
CHF 190.– pro Stunde
