Beschreibung
Optimiere deine sportlichen Leistung durch präzises Management deines Natriumhaushalts. Ein umfassender Natriumtest hilft dir dabei, deine individuelle Salzaufnahme zu bestimmen und deine Ernährungsstrategie gemäss der Natriumhaushalt-Auswertung entsprechend anzupassen.
Ruedi Wild, ehemaliger Triathlonprofi und Mitinhaber von SPONSER, hat sich diesem Thema schon länger gewidmet und bietet mit TriWild nun Natrium-Tests, inkl. der praktischen Umsetzung, in der Schweiz an.
Für eine detaillierte Ernährungsstrategie kannst du zusätzlich eine Beratung bei Dan Aeschlimann buchen. Oder dich an die Ausführungen, welche mit der Auswertung kommen halten.
In unserem Blog über «Natrium Konzentration im Schweiss ermitteln» erfährst du mehr über Natriumtest.
Vorgehen Natriumhaushalt-Testpaket
- Produktkauf: Lege dieses Produkt in den Warenkorb. Gib deine Lieferadresse und falls zutreffend, deinen MY sport Athleten-Status an.
- Testpaket: Du erhältst ein Testpaket von Tri Wild.
- Schweisstest: Führe den Schweisstest zu Hause auf der Rolle oder beim Laufen durch. Eine genaue Anleitung liegt bei.
- Analyse: Schicke deinen Test zur Analyse an Tri Wild (Beachte die Angaben im Testpaket). Du erhältst einen detaillierten Bericht von Tri Wild / Sponser.
- Optimierung: Gemeinsam mit Dan Aeschlimann optimierst du deine Ernährungsstrategie.
Braucht du mehr Infos? Kontaktiere uns.
Weitere Blogs zum Thema «Erfahre mehr über Fueling und Ernährungstipps» und «Ernährungsstrategie am Ironman«.
