Lauftraining Mittwoch

205.00 CHF530.00 CHF inkl. MWSt.

Trainierst du gerne in einer Gruppe? Wo man Spass hat, etwas lernt und sich gegenseitig pusht?
Join unser Lauftraining am Mittwoch Abend.

Beschreibung

Lauftraining Mittwoch mit Oscar Lopez
Mittwoch 19-20 Uhr, Treffpunkt Tramhaltestelle Saalsporthalle, Zürich (Tram 5, 10, 13)

Das Ziel des Trainings ist die Verbesserung deiner Laufdynamik. Ebenso die Erhöhung deines Lauf-Tempos und der Ausdauer durch Technik- und Intervalltraining.

Trainingsablauf
20min Warm up, Core Training, Technik
40min Intervalltraining extensive und intensive, Verbesserung der Laufdynamik und Power

Leitung: Oscar Lopez

Kosten
Einzeltraining 25.- (zahlbar vor Ort)

Kosten Abo
3 Monate: CHF 205.-
6 Monate: CHF 320.-
12 Monate: CHF 530.-

Zusätzliche Information

Training

Abo 3 Monate: CHF 205.-, Abo 6 Monate: CHF 320.-, Abo 12 Monate: CHF 530.-