Cycle Week

Cycle week

Vom 22. – 25. Mai 2025 finden in Zürich die Cycle Week statt. MY sport wird mit diversen Angeboten dabei sein. Wir freuen uns, dich vor Ort zu treffen.

Bikefitting

Beim Bikefitting wird dein Bike auf deine individuellen Bedürfnisse und Ergonomie angepasst. Wurden deine Hände schon mal Taub nach einer längeren Tour? Der Rücken oder der Nacken schmerzt? Oder du willst mit der richtigen Postion und Kraftübertragung effizienter unterwegs sein?
Jede und jeder ist herzlich eingeladen vorbeizukommen, zu sehen, was ein Bikefitter genau macht, sich Tipps vom Profi und persönlichen Rabattcode für ein professionelles Bikefitting abzuholen. Das Fitting ist Öffentlich zugänglich und wird von Dan kommentiert und erklärt.

Termine
Freitag, 23. Mai 2025

17.30 – 19.30h
Samstag, 24. Mai 2025
14.00 – 16.00h

Sprache Deutsch und Englisch

Ort
CYCLE WEEK CAMPUS – Brunau: FOCUSWATER meeting point, Stand B01 / Eingangshalle Saalsporthalle

Hier findest du mehr Infos und den Link zur Anmeldung

Leistung verbessern mit der richtigen Ernährung im Sport

In welchem Zusammenhang steht die Leistung und die Ernährung? Und welchen Einfluss hat die Energiezufuhr beim Radfahren – während der Tour und in Bezug auf die Vorbereitung sowie Regeneration? Im Workshop gehen wir auf diese Fragen ein und erläutern Ernährungsstrategien bei verschieden langen Touren und Distanzen.

Termine
Samstag, 24. Mai 2025
11.00 – 11.45h

Sprache Deutsch

Treffpunkt
CYCLE WEEK CAMPUS – Brunau: FOCUSWATER meeting point, Stand B01

Hier findest du mehr Infos und den Link zur Anmeldung

Workshop Trainingsplanung und Optimierung

Auf was gilt es beim Training zu achten damit du einen erfolgreichen Trainingsaufbau hast? Diese und weitere Fragen rund um die Trainingsoptimierung werden in diesem Workshop beantwortet. Es geht ausserdem um verschiedenen Stoffwechselprozesse und welche Intensitäten wann zum Einsatz kommen, um die richtigen Reize zu setzten und dich zu verbessern.

Termin
Samstag, 24. Mai 2025
17.00 – 17.45h

Sprache Deutsch

Treffpunkt
CYCLE WEEK CAMPUS – Brunau: FOCUSWATER meeting point, Stand B01

Hier findest du mehr Infos und den Link zur Anmeldung